Noémie Deshayes Sophrologue
Parcours Révèle-toi
Un accompagnement pour les femmes qui veulent vivre plus alignées,
se reconnecter à qui elles sont et avancer avec clarté, confiance et audace.
Et si c’était le moment de te choisir, enfin ?
Tu donnes beaucoup. Tout le temps.
Au travail. À la maison.
Tu déroules les journées, mécaniquement… sans trop savoir pourquoi.
Tu ressens une fatigue de fond, cette impression d’être un peu à côté de toi-même.
Mais tu ne sais plus par quoi commencer.
Tu n’as pas besoin de tout plaquer.
Tu as besoin de te retrouver.
Et si tu t’accordais une vraie pause pour toi ?
Une pause guidée, soutenue, pensée pour t’aider à te recentrer.
Le parcours Révèle-toi t’attend si tu sens qu’il est temps.
Je t’accompagne avec douceur, clarté et respect.

Ce que je te propose
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Faire le point en profondeur
Pour comprendre ce qui t’épuise, ce qui t’anime, et ce dont tu as besoin. -
Apaiser ton mental, retrouver ton énergie
Grâce à des outils concrets et à la sophrologie, tu retrouveras de l’apaisement et du souffle. -
Te reconnecter à qui tu es vraiment
Pour renouer avec tes besoins, tes valeurs, tes désirs profonds. -
Reprendre confiance, en douceur
Pour t’affirmer à ton rythme, sans pression, sans te brusquer. -
Avancer avec clarté et alignement
Pour poser des choix plus justes, et des actions qui te ressemblent.
Comment se passe l’accompagnement concrètement ?
Le parcours Révèle-toi se déroule 8 séances individuelles, mêlant :
Sophrologie : pour revenir au corps, à la respiration, à l’instant présent
&
Développement personnel : pour clarifier tes pensées, transformer ce qui te freine, activer tes ressources.
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Durée : 8 séances d'1h30 espacées de 10 à 15 jours
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Lieu : Dans mon cabinet à Cesson-Sévigné ou en visio
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Tarif : 680 € (paiement en 3 fois)

Parce qu' il n’y aura jamais de moment parfait.
Mais il peut y avoir ce moment…
celui où tu choisis de ne plus t’oublier.
Celui où tu te donnes la permission de revenir à toi.
Ce que tu ne trouveras pas dans ce parcours
❌ Des injonctions à "positiver" à tout prix
❌ Des recettes toutes faites
❌ Des objectifs irréalistes
❌ De la pression pour "changer ta vie"
Ce que tu y trouveras
✔️ Ici, tu seras accueillie telle que tu es
✔️ On part de toi, de là où tu en es
✔️ Tu avanceras avec douceur, conscience et respect de ton rythme