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Sophrologie en entreprise à Rennes
& Cesson-Sévigné

Et si vous proposiez à vos équipes un temps pour se reconnecter à elles-mêmes, retrouver du souffle et mieux vivre les défis professionnels ?
La sophrologie est une méthode simple, accessible et efficace pour accompagner le bien-être physique, mental et émotionnel au travail.

 

Que ce soit pour prévenir l'épuisement, accompagner un retour de congé maternité, améliorer la concentration ou renforcer la cohésion, je conçois des accompagnements sur-mesure pour répondre aux besoins de votre entreprise

Mes Prestations

Les bénéfices concrets de la sophrologie pour votre entreprise

  • Favorise la motivation et la concentration

  • Renforce la cohésion et la communication bienveillante

  • Participe à la prévention des risques psycho-sociaux (RPS)

  • S’inscrit dans une démarche de qualité de vie au travail (QVT)

  • Diminue le stress et l’absentéisme

  • Valorise votre marque employeur avec des actions humaines et concrètes

Les bénéfices concrets de la sophrologie pour votre entreprise

Chaque intervention est conçue en lien direct avec vos besoins :

nombre de participants, objectifs, format souhaité, durée, fréquence.

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J’interviens dans votre entreprise à Rennes, Cesson-Sévigné et alentours. 
 

📩 Contactez-moi pour échanger sur votre demande. Je vous proposerai une intervention sur-mesure, avec un programme clair et un devis adapté.

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